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明明都在玩手机，为什么有些人不近视？！“不近视体质”真的存在吗……
发布时间：
2023/12/23
身边总有一些人
其实啊
玩手机只是其中之一
大多数学者认为
近视的发生是遗传和环境共同作用的结果
不过，“不近视体质”虽让人羡慕，上了年纪却可能更容易出现老花眼的症状。
用眼环境、错误用眼习惯、过度用眼等因素，都会导致近视加重。因此，那些你以为“不容易近视”的人，在日常生活中可能拥有着很多不错的习惯：
玩手机导致近视的主要原因之一是长时间盯着屏幕，眼睛长时间盯着屏幕，眼球会失去协调平衡的能力。
那些「不容易近视」的人，他们会保持适当的阅读距离，频繁地休息眼睛，或者在使用电子设备的时候会进行间歇性休息……这些习惯可以减轻眼睛的疲劳和降低近视的风险。
除了使用手机，那些「不容易近视」的人可能会有参加户外活动的习惯，比如打乒乓球、羽毛球等，这些活动能够提供多样化的视觉刺激，减轻对眼睛的单一负荷，对缓解眼睛疲劳很有帮助。
饮食对眼睛健康也起着重要作用，人的眼底锥体细胞日常需要消耗一种叫作“视紫红”的物质，这种物质的原料是维生素A、B族维生素、视黄素、卵黄素等。
「不容易近视」的人，可能十分注重均衡饮食，日常会摄取丰富的维生素和营养素，如维生素A、C和E，这些有助于眼睛健康和视力保护。
总而言之，近视受遗传和环境因素的共同影响。没有遗传因素，环境因素也可以直接导致近视的发生。
长大后才知道
原来戴眼镜并不好玩
还是不戴眼镜更舒服一些
幸好现在还有近视手术可以拯救
激光类近视手术
激光近视手术包括我们常说的全飞秒、半飞秒等，通过激光切削角膜组织来达到矫正近视的目的，不损伤其他眼部组织，切口光滑平整，创伤小，恢复快。
它采取加法的矫正策略，不需要切削角膜，矫正后可拥有高清视觉质量。
ICL晶体不同于隐形眼镜，它可以永久性植入眼内，若以后需做其他眼部手术，也可随时取出或更换。
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