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【科普】科学治疗远离干眼
发布时间：
2025/05/23
“干眼症”这个词对大家来说并不陌生，近几年发病率不断上升，而且呈现年轻化趋势。为什么会出现眼睛干涩？就只是因为手机看多了吗？ constitution 什么是干眼症 干眼症是多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状或视功能障碍。 干眼症的病因 ① 干眼症的病因与电脑、手机、电子书等电子产品的广泛使用密切相关。 ② 空调，暖气会加重室内干燥，空气污染也会加重眼干。 ③ 失眠，内分泌失调也是加重眼干的重要因素。 ④ 办公室白领，北方人群，中年女性都是干眼症的高发人群。 干眼症如何预防 ① 避免长时间盯着一个东西看，养成眨眼的习惯。适当休息眼睛是避免眼疲劳的最好办法。 ② 如果你是个眼镜族，那么配一个合适的眼镜是非常重要的。 ③ 工作的姿势和距离也是很重要的，离电脑尽量保持60厘米的距离，并使视线向下15度，这可以使眼球表面暴露在空气里的面积减到最低。 ④ 休息时给眼睛做个热敷也是缓解疲劳和干涩的好办法。如果中重度干眼，可以到医院做睑板腺的按摩和理疗。 干眼症如何治疗 1、热敷熏蒸：黑龙江省眼科医院可应用专业的眼部熏蒸设备进行定期熏蒸，可更好促进睑板腺睑酯的流动和排除。 2、手术治疗：主要包括泪道栓塞或泪点封闭，睑缘缝合、松弛结膜切除术、羊膜移植术、颌下腺及唇腺移植术等。 3、其他治疗：如应用常规治疗方法效果不佳的干眼患者可验配湿房镜。如伴角膜上皮损伤或非感染性睑缘病变的干眼，可使用人工泪液保持角膜接触镜的湿润状态。 温馨提示 干眼有两个特点，一个是不能根除，一个是不治疗的话可能引起非常严重的后果。所以它被人叫做绝症。 但只要规范治疗，80%以上的干眼都可以得到很好的改善。就像高血压、糖尿病等很多慢性疾病，虽然无法根治，但只要管理得好，完全可以有效控制。不过，最重要的一点是：别拖！尽早检查、尽早治疗。这样才会有好的治疗效果！
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