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【科普】注意！流感季头痛呕吐别只当感冒 这种“视力小偷”冬季高发
发布时间：
2025/11/28
进入冬季，流感和冷空气轮番“侵袭”，头疼、呕吐成了不少人的常见不适，大多时候都会默认是感冒作祟。但黑龙江省眼科医院专家提醒：有一种眼科疾病，症状常与感冒、肠胃不适混淆，尤其在冬季高发，它就是被称为“沉默视力窃贼”的青光眼——其造成的视神经损伤不可逆，一旦延误治疗可能导致永久性失明。
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青光眼易误诊的3种情况
青光眼是一组以视神经萎缩、视野缺损为核心特征的眼病，病理性高眼压是主要危险因素，主要分为开角型和闭角型两类，其中闭角型青光眼在黑龙江冬季尤为高发，且极易误诊：
• 慢性闭角型青光眼：早期症状隐蔽，仅偶尔出现眼睛干涩、酸胀、视物模糊，常被当成视疲劳或干眼症。很多患者直到病情晚期，视野缩窄成“管状”才察觉，此时视神经已严重受损。
• 急性闭角型青光眼：发作时会出现剧烈头痛、恶心呕吐，部分患者还伴有视力骤降、眼痛，因全身症状明显，常被误判为肠胃病或感冒，辗转消化科、急诊科后才发现是眼科急症，错过最佳干预时机。
• 年轻人易忽视的“隐形症状”：随着熬夜、长时间看电子设备成为常态，不少年轻人会频繁出现眼胀、头晕，误以为是用眼过度，实则可能是青光眼的早期信号，尤其高度近视、远视人群风险更高。
冬季青光眼“扎堆”？
3大寒地特有诱因
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黑龙江冬季漫长寒冷、昼短夜长，加上室内外温差大，这些地域气候特点恰好击中了青光眼的发病“软肋”，让寒地居民成为高发人群：
01
光线昏暗+瞳孔放大
冬季日照短，傍晚、阴天或从零下几十度的室外进入温暖室内时，瞳孔会自然放大以吸收更多光线。对于远视、眼轴短、前房浅的人群，放大的瞳孔会堵塞房水排出通道，导致眼压在短时间内急剧升高，诱发急性发作。
02
气温骤降+血管收缩
北方冬季气温常骤降，寒冷刺激会让全身交感神经兴奋，眼部血管收缩，既影响眼部血液供应，又干扰房水正常循环，间接导致眼压波动。研究显示，气温每下降10℃，青光眼急诊就诊率就会增加12%-15%。
03
冬季常见病+药物影响
流感季服用的感冒药、止咳药中，部分抗过敏成分可能导致瞳孔散大；此外，冬季进补不当、熬夜起夜频繁等习惯，也会间接增加发病风险。
牢记4大信号及时捕捉青光眼“预警”
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黑龙江省眼科医院提醒，出现以下症状别硬扛，可能是青光眼在“报警”：
• 头痛眼胀：暗处停留后、情绪激动时或晨起出现眼眶胀痛、前额痛、鼻梁根部酸胀，伴随视力模糊，多与眼压升高刺激神经有关；
• 恶心呕吐：眼压骤升时会引发迷走神经兴奋，出现恶心呕吐，此时若伴随眼痛需优先排查眼科问题；
• 虹视现象：晚间看灯光时，周围出现彩虹般光晕，这是角膜水肿导致的折光异常，是青光眼的典型信号；
• 眼压波动：短时间大量饮水后15-30分钟，出现眼胀头痛，可能是房水增多导致眼压升高。
寒地护眼指南：这样预防青光眼更有效
青光眼虽不可逆，但早发现、早控制可终身保有有用视力。结合黑龙江地域特点，黑龙江省眼科医院给出针对性建议：
1. 高危人群定期筛查：40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视/远视者、糖尿病/高血压患者，以及长期用激素眼药水、有眼外伤史的人，建议每年至少做1次眼压测量、眼底检查、房角检查，我院配备先进的青光眼早期诊断仪，可精准捕捉病变信号；
2. 改善冬季用眼习惯：室内保持充足照明，避免长时间在昏暗环境看电子设备；从室外进入室内时，可先在门口过渡适应光线，减少瞳孔急剧变化；
3. 谨慎用药+避免诱因：感冒时咨询医生，避免使用可能诱发瞳孔散大的药物；泡脚时不低头弯腰，饮水时放慢速度，避免眼压骤升；
4. 出现症状及时就诊：一旦出现上述预警症状，立即到眼科急诊排查，急性闭角型青光眼发作后24-48小时可能致盲，切勿延误。
眼睛是我们感知世界的重要窗口，冬季护眼更需警惕“隐形风险”。黑龙江省眼科医院作为三级甲等眼专科医院，运用先进诊疗技术，依托专业专家团队和精准诊疗设备，为寒地居民提供全周期眼健康守护。
这个冬天，
别让青光眼悄悄“偷走”你的视野，
定期检查、科学防护，
才能让清晰视力常伴左右。
黑龙江省眼科医院
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